图：惩教署在惩教院内举办以「艺术治疗」为基础的摄影班，并邀请了专业摄影师常霖法师（右后）教授摄影，江旻憓（左）担任模特儿。
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【大公报讯】记者黄浩辉报道：「香港剑后」江旻憓，为惩教署院所举办的摄影工作坊当人像模特儿。为提升青少年在囚人士对摄影艺术的兴趣，协助青少年表达内心感受及陶冶性情；惩教署首次在壁屋惩教院所内举办以「艺术治疗」为基础的摄影班，并邀请了香港专业摄影师，精研禅修的常霖法师（下称法师） 在壁屋惩教所教授一共六堂的「禅．摄影工作坊」，在前天（20日）邀请「香港剑后」江旻憓担任人像摄影模特儿。
教导青少年囚犯欣赏美善 减负面情绪
在法师指导下，参与的六名青少年在囚人士运用相机，包括光线构图及快门运用等技巧，在有限空间寻找不同物件拍摄出不同作品。法师亦运用生活上的细节，引导青少年在囚人士如何在不完美中寻找美，从而启发他们对「美」以至日常生活上，懂得欣赏不同的美善，以减低负面情绪。
前日（20日）是课程最后一课的分享讲座，除了邀请多名青少年在囚人士的家人出席外，亦邀请法师所创办「心呼吸」的成员介绍「停一停，用心呼吸」减压法，让他们亲身体验，用心觉察自己呼吸以减压和纾缓情绪的好处。当中，「香港剑后」江旻憓亦作出分享，她表示在第32届东京奥运会，因成绩未如理想而曾经相当自责。在隔离检疫期间，回想早年在常霖法师身上接触禅修 *** 要诀「停一停，心呼吸」，明白在困难时需要的不只是剑术，还有平静的心灵，最后成功在全运会击败东奥金牌选手夺得铜牌。而参与的青少年在囚人士即场分享「心底说话」，包括工作坊中学到的知识及心理上的转变，并承诺将来重返社会奉公守法，望能为家人、为社会作出补偿和贡献。
其中一名青少年在囚人士阿明（化名）表示，法师鼓励他们不应执著过去，要接受不完美的自己；若单单着眼于不完美之处，只会为自己带来灰心和失意。他相信法师的指导将令他毕生受用，亦有助于离开后积极面对未来，懂得选择应走的方向。
